심리학 아로새김

의식의 정상적인 상태는 오른쪽과 왼쪽 대뇌반구 처리과정의 통합과 균형에 의해 이루어지는 반면, 정신병(psychosis)은 오른쪽 대뇌반구 기능이 의식으로 침입한 결과 발생하는 것으로 보인다. 오른쪽 대뇌반구의 과다활성화 또는 왼쪽 대뇌반구의 억제 능력 감소는 오른쪽 대뇌반구로부터 오는 일차적 과정의 정보 입력을 걸러내는 능력을 감소시킨다. 이런 오른쪽-왼쪽 편향의 이동은 도파민과 같은 중요한 신경화학물질의 농도 변화, 신경해부학적 이상, 또는 시상과 같은 겉질밑 뇌 영역에서의 활성도 변화를 포함하는 다양한 이유로 인해 발생할 수 있다. 조현병 환자들과 그들의 친척에게서 왼쪽 해마와 편도 부피의 감소가 있음이 밝혀졌는데. 이는 사고의 장애와 연관된 것으로 알려져 있다(Seidman et al., 1999..

어린 자녀를 키우는 엄마들에게 제일 필요한 역량은? 저는 아이의 시행착오를 포용해주기라 생각합니다. 그럼에도 아이를 키우면서 문득문득 ‘이게 왜 안되지, 그러게 엄마 말을 좀 귀담아 들으면 될텐데’하는 불만들이 올라올 때가 있어요. 그 상황에서 빠져나와 곰곰이 되돌이켜보면 원하는 결과를 빨리 내고 싶은 조급증에 빠진, 그래서 아이의 자립심 발달은 일시적으로 소홀히 여긴 엄마의 판단의 문제라는 것이 알아차려집니다. 상상으로는 연습 과정을 즐겁게 만들어 탐색 욕구를 자극시키고, 실수가 있어도 같이 웃어버리며 편하게 정보로 활용하도록 해주고 싶은데요. 하지만 실제 양육 장면에서는 아무래도 마음의 여유가 부족해서인지 종종 놓치게 되는 것 같습니다. 오직 반복적인 시행착오학습을 통해서만 초기의 서투른 행동이 서서..

심리치료에서 작업을 하다 보면, 내담자들의 독심술과 그에 대한 확신이 꽤 강한 모습을 종종 목격하게 됩니다. 신기한 건 내담자들 가운데서도 상대적으로 대인관계기술이 능숙하지 않은 분들이 더 이런 추측에 믿음을 많이 가진다는 점입니다.물론 눈으로 포착이 쉬운 분노, 슬픔과 같은 확실한 감정들은 일반인들에게도 쉽게 파악되기는 합니다. 하지만 사람을 1:1로 많이 마주하고 깊이 있는 대화를 많이 작업한 저조차도 때로 비슷한 결(각성)의 감정을 말과 움직임의 표현만으로 때때로 못 구별한단 말이죠. 그래서 추측이 맞는지 질문하거나 표정을 읽어 드리는 것을 통해 내담자들의 감정을 답으로 얻습니다.근데 더 알 수 없는 것은 저 사람에게서 감정이 '왜, 어떻게' 일어났는지 이유와 과정에 대한 정보입니다. 만일 내 감정..

한참 성인 ADHD 진단이 유행했었습니다. 일부 병원들에서는 몇 가지 행동이나 증상 특징들만 나열해놓고 ‘이런 증상들 몇 가지 느꼈으면 성인 ADHD일 가능성이 높은데 간단한 검사로 확인할 수 있어요’ 식의 홍보물들을 전시해놓았을 겁니다. 종종 ADHD 검사 받아볼지의 고민을 털어놓거나 checklist, 전산화 검사만으로 성인 ADHD로 진단받았다는 분들이 있습니다. 특히 검사고민을 하시는 분들이면 저는 급할 거 없다, 우선 발달과정부터 좀 들어보고 같이 고려해보자고 합니다. 왜냐면 그렇게 나열된 행동이나 증상 특징들은 ADHD에서만 한정되는 것이 아니라 여러 정신과적 질환에서 흔히 공유될 수 있는 것이기 때문이죠. 예시를 들어볼까요? 주요우울장애의 진단기준 중에는 집중력 저하 및 우유부단이란 문제를 ..