심리치료 문의

한 사람의 삶은 고유하며, 소중한 가치를 지닙니다. 그러나 살다 보면 그 가치를 충분히 누리지 못하고 제대로 살아가지 못한다고 느낄 때가 있습니다.
우리는 때론 의식을 기울일 수 있지만, 그러면서도 종종 자동화된 패턴에 휩쓸린 채로 살아갑니다. 그러면서 내 뜻대로 되지 않는 나를 타당하게 받아들이지 못하기도 합니다.
관계는 사람에게 필수불가결합니다. 나와 연결된 사람들은 이롭거나 해로운 것에 상관없이 나를 움직이고, 뭔가를 깨닫게 하며, 결국 나를 이 순간에 존재하는 이가 되게 만드는 영향력을 가집니다. 그 와중에 사람 사이의 일은 생각보다 더 자주 부담스러울 뿐만 아니라 종종 아프게도 만듭니다.
심리치료는 이런 이야기들을 해나가며 내담자가 자기 삶을 상담자에게 가르쳐주는 것으로 시작합니다. 그리고 상담자는 그 마음에서 일어나는 경험과 대처법, 그리고 관계 맺는 방식에 애정 어린 호기심을 잃지 않고 알아갑니다. 상담자의 이론적 바탕과 임상적 경험은 결국  내담자를 좀 더 잘 이해하기 위한 것입니다. 가장 중요한 것은 상담자와 내담자의 협력으로 생생한 체험의 순간이 만들어지는 것이고, 그로써 같이 제대로 깨닫고, 수용과 변화가 일어납니다. 더 나아가 조금 더 나은 회복탄력성을 선물로 얻게 되기도 합니다.

저는 현재 서울 내에 있는 정신건강의학과 의원과 심리상담연구소에서 심리치료를 하고 있습니다. 두 기관의 구는 다릅니다. 
이 블로그로 저를 접하셔서 저와 상담 받기를 희망하시는 분들은 dreamingglow5@gmail.com 으로 메일 주시면서 지역을 알려주시면 상담받을 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 가급적 제가 일하는 기관을 끼고 상담을 하는 방향으로 합니다. 전국민마음투자사업으로 상담을 받고 싶은 분들은 그 여부를 메일에 같이 기재해주시면 되겠습니다.
참고로 저는 대면상담만 진행합니다. Zoom이나 Meet 혹은 채팅 같은 온라인 상담 방식으로는 현재 진행하지 않습니다. 아직은 온라인 매체들로 심리치료를 하는 것에 제가 익숙하지 않고, 더불어 생생한 경험을 카메라나 글로 소통하는 것만으로는 다 담아낼 수 없는 부분 때문이기도 합니다. 
그러나 1회성 심리평가에 대한 해석상담은 Zoom과 Meet를 통해 진행할 수도 있습니다. 이것은 information 폴더의 다른 글에서 안내드리겠습니다.